トレーナー特集

2020.04.05

名大陸上部にはトレーナーパートがあるのはわかったけど、実際にはどんなことをやっているの?
そんな疑問に答えるため、トレーナーパート所属の池田陽菜(M1)にインタビューしました!トレーナーに関する情報満載ですので、興味がある方は是非お読みください!!!

Q1.トレーナーはどんなことをしてるの?

名大陸上部のトレーナーの仕事には、主に以下の3つがあります。

1.選手の怪我の管理
選手の怪我から復帰までのサポート、怪我の再発防止を目的として以下のような取り組みを行います。
・練習の度に選手とコミュニケーションをとり状態を把握
・マッサージで怪我の治療をサポート、治療院の紹介
・復帰時期にはテーピング等でサポート

2.ピーキング
各選手に担当のトレーナーを割り振り、選手の状態を長期的に把握し、大事な試合で実力を発揮できるようにアドバイス等を送りサポートします。

3.応急処置
練習や大会での肉離れ、捻挫等の応急処置を行います。

Q2.トレーナーの魅力って何?

私が考えるトレーナーの魅力は以下の2つです。

1つ目は、選手の成長を近くで感じることができることです。トレーナーがサポートした選手が故障から復帰したり、自己ベストを出すなど目標を達成すると、選手と同じくらい喜ぶことができます!

2つ目は、専門的な知識を学べる環境があることです。トレーナーパートでは、2週間に1回治療院の先生による講習があり、骨や筋肉の構造に基づいたマッサージやテーピングを教えて頂けます。これにより、私たち自身も成長を実感することができます。

Q3.トレーナーパートに入ったきっかけは?

私は高校では陸上をやっていませんでしたが、陸上を観戦するのが好きでした。

最初は軽い気持ちで入部しましたが、治療院の先生による講習を受けたりすることで、徐々に選手の状態をマッサージによって把握できるようになりました。
それにより、オーバーワークへの警告や、ピーキングのサポートなどできることが増えていきました。選手との信頼関係を築くこともでき、それがやりがいに繋がりました。

トレーナーパートには、陸上経験者が多くいますが、陸上は詳しくないけれどサポートに興味がありトレーナーになった部員もいます。どんな人でも、興味があれば気軽に始められる環境です。

Q4.新入生へメッセージをお願いします

現役部員のトレーナーはみんな初心者からのスタートですが、治療院の先生や先輩が優しく教えてくれるので、すぐに上達します!選手のサポートに興味がある人、陸上が好きな人、山の上グラウンドで一緒に活動してみませんか?
男女関わらず大募集中です!!!