2020.04.05
コロナウイルス感染症対策の影響で集合練習等が行えない中、長距離パートではビデオ会議を活用してフィジカルトレーニングを行う「テレワークアウト」という取り組みが始まりました！
上の画像は「Zoom」というビデオ通話アプリを通じて、体幹トレー二ングを行っている最中です！
これはパート長の発案で、活動停止中の部員同士が顔を合わせてトレーニングをし、モチベーションを高めるのが目的です。
部として集まっての練習ができず、一人での自主練習を余儀なくされる日々が続くと、どうしても練習に甘えが生じてしまいがちです。
ですが、こういった状況下でも緊張感を失わないよう、部員同士が安全に顔を合わせる機会をどうしたら作ることがということを考えた結果、最近様々な会社で推奨されている「テレワーク」から着想を得た、「テレーワークアウト」が始まりました！
合同体幹トレーニングや、はたまた部員同士での筋トレメニューの教え合いなど、ワークアウトの内容は様々です。
自発的に今できることを模索し、そして実行できる。こういった雰囲気が名大陸上部の強みです！